ちょっと線がすっきりしてきました。 最近昼夜逆転がひどいです😱 というか根っからの夜型人間なので、昔から朝型への憧れがあります🙂 ということで今日から毎日起きたらラジオ体操します！ 体を少しでも動かさなければ……
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